Alltagstipps "Schlafen" | kindergesundheit-info.de

Alltagstipps zum Thema Schlafen

0-12 Monate

Schlafmangel meistern oder: Wie man am besten durch die harte Zeit kommt

Schlafmangel kann schnell an die Grenzen der Belastbarkeit führen. Doch Eltern kleiner Kinder können Schlafmangel selten vermeiden. Lesen Sie hier,...

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1-6 Jahre

Muntermacher | Alltagstipp

Das macht müde Kinder morgens munter!

Kommt Ihr Kind morgens nicht gut aus dem Bett? Dahinter kann häufiger Schlafmangel stecken. Meist helfen ganz einfache Dinge, damit...

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Schlafprobleme

Schlafmangel erkennen | Alltagstipp

Schlafmangel beim Kind frühzeitig erkennen

Wenn Kinder tagsüber müde, lustlos und unkonzentriert sind, kann Schlafmangel dahinterstecken. Wie Eltern problematischen Schlafmangel rechtzeitig erkennen können.

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Schlafstörer vermeiden | Alltagstipp

Wie Sie äußere „Schlafstörer“ vermeiden können

Häufig sind es ganz einfache Faktoren wie Lärm, Medienkonsum am Abend oder Getränke mit Koffein, die bei Kindern als Schlafstörer...

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Vorbeugung | Alltagstipp

Wie Sie manchem Schlafproblem vorbeugen können

Eltern können einiges tun, damit ihr Kind keine Schlafprobleme entwickelt. Die folgenden neun Tipps helfen Schlafproblemen vorzubeugen.

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